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心理学的帮助:人人受益的心理策略

华牧之编著/著

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从理论上讲,一般的心理问题都可以自我调节,每个人都可以用多种形式自我放松,缓和自的心理呀黎和排解心理障碍。面对“心病”,关键是你如何去认识它,并以正确的心去对待它。本书从格、识人、管理、说话、办事、销售、做人、两等多角度介绍了心理学知识,指出了人们的心理和生活困,阐述了现代人常见的不良心理、心理障碍的防治策略,实在是一本难得的心理学自助好书。

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